ブッダの逸話の中で、とても感銘を受けた話があります。   ブッダは過去世において、スメーダという仙人だったそうです。 スメーダは、次のように考えました。   私のように完全な覚りに至る条 […]

  死は存在しない。 身体も心も止まることなく変化し続けていて、ある一瞬を「死」とか「誕生」と呼んでいるに過ぎない   ということを体感した頃から、 「自分の体験したこと、生じた智慧を、人に伝えていこ […]

  様々なトラブルは止みましたが、コロナワクチンによる体調不良は、どんどん進んでいきました。 ワクチンを打って１年後、ある朝、強烈なめまいで倒れ、その後1ヶ月、起き上がれなくなりました。   これまで […]

  「道」に入る体験をして以来、心はジェットコースターのように荒れ狂い、翻弄されそうになりながらも、必死で 「ただただ観察する、執着を手ばなす」 という実践をし続けるうちに、１年以上が経過していました。 &nb […]

  「髪の毛１本、コントロールすることができない」 ことに絶望感が生じている時は、身体を動かす気力体力も、なかなか出ませんでした。 絶望感が数ヶ月続くと、その間は、肉体的にも相当辛い状態になります。 &nbsp […]

  さて、「これは涅槃か？」と思いたくなるような静寂のあと、通常状態に戻ると、 今度はまた、絶望がやってきました。   「髪の毛１本、コントロールすることなどできない」 と、強く感じたのです。 &nb […]

  この頃、初めて、スティサート師にお会いする機会に恵まれました。 「お会いした」といっても、zoomでのオンラインでしたけれどね。   スティサート師は、説法を読んでいた時の印象と、変わらない方でし […]

  「一生分の煩悩が、まとめて一気に正面化したかのような状態」 が数ヶ月続き、ひたすら、欲や、それに伴って生じる感情を、観察し続けました。   「欲」も、それに伴う「感情」も「思考」も、全ては無常で、 […]

  一生分の煩悩が、あふれ出ているかのような期間。 出家願望も、とてもとても強く生じました。 こんなにも出家したいのに、何で私は出家できないんだ！ 40年以上、在家の生活を頑張ったのだから、精一杯、頑張ったのだ […]

  一生分の欲が、あふれ出たかのような数か月。 その間、自己否定もとんでもなく生じました。   「こういう自分でありたい」という欲が根底にあり、 その理想の自分と違う部分を、否定していました。 &nb […]

  三度 「全てのものは、確固たる実体が無く、変化し続ける状態に過ぎない」 を体感したことで、 「自分という確固たるものがある」という幻想が薄れ、欲が薄れた。 これからは、心穏やかに進んで行く。   […]

  慈悲の塊のような状態になり、とんでもない幸福感を味わいながら、2週間を過ごしました。   そんなある日、近所の小川のほとりで、立つ瞑想をしていた時です。 いつも通り、高い集中力で、深い深い静寂の中 […]